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大龄女性孕前排铅的5个注意事项-【xinwen】

发布时间:2021-10-11 10:53:04 阅读: 来源:彩砖机厂家

导读:不少女性朋友都知道孕前要排毒,尤其是铅毒,是宝宝健康的头号杀手,对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响。

不少女性朋友都知道孕前要排毒,尤其是铅毒,是宝宝健康的头号杀手,对宝宝智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响。尤其是大龄女性,因为生育能力的减弱,孕前排铅也成为非常重要的事情。以下是大龄女性孕前排铅的5个注意事项。

铅毒的危害

铅是一种具有神经毒性的重金属元素,它广泛地存在于生活中,如汽车废气,玩具、文具,残留有农药的蔬果等,而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。特别是孕妇吸收的铅90%会通过胎盘传输给胎儿,在胎儿脑发育成熟过程中,过量的铅会扰乱神经系统的正常发育,致使胎儿发育迟缓,情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下,后果不堪设想。

大龄女性孕前排铅注意事项

大龄女性在计划怀孕前,最好去医院检查一下,看看是否有必要“排铅”,如果真的血铅含量超标,就要在医生的指导下服用“排铅”药品;但未经检查前,千万不要盲目服用药物,以免有副作用。

铅在体内的含量具有日益增多的积累性,而目前将其完全排出体外的药物几乎没有,因此即时不去医院做检查,打算怀孕的女性也要做好“身体先排铅”工作,做好生活中的细节,确保生个健康的宝宝。以下6招帮助你身体“排铅”:

1、 多吃促进排铅的食物

如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、动物肝脏等;

2、 少吃或不吃高铅饮食;

如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等;

3、蔬菜水果食用前一定要洗净,能去皮的尽量去皮,以防残留农药中的铅;

4、注意卫生,勤剪指甲多洗手,饭前换掉工作服;少用护肤品,尤其不要用美白类化妆品;

5、孕前不要住在新装修的房子里,室内少用煤,少吸香烟和二手烟,别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。

以上就是大龄女性孕前排铅的5个注意事项,希望对您有所帮助。

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